Meditazione, la disciplina antica che sta conquistando gli stressati d’Occidente
Le tecniche e i benefici di un’arte che sta conoscendo il successo grazie a un nuovo trend: la mindfulness. David Lynch è un adepto convinto della meditazione trascendentale, tanto che comincia a preferire gli incontri pubblici sul tema ai set cinematografici. Per fortuna ha fatto in...
Che Cos’è Davvero lo Yoga, Spiegato da Chi Lo Pratica e Lo Insegna
Lo yoga, come sicuramente saprete, nasce in India, ed è essenzialmente un insieme vasto e multiforme di tecniche di purificazione corporea e spirituale. Un patrimonio trasmesso oralmente che fu riunito e sistematizzato per la prima volta da una figura mitica (un po’ tipo il nostro Omero)...
Certificazione Nazionale CSEN del metodo Yoga Kinesi-k®
Il metodo Yoga kinesi-k® entra nel circuito CSEN, ente riconosciuto CONI, e rilascerà il DIPLOMA NAZIONALE con Patentino Tecnico di Istruttore Yoga RYKK e di Insegnante Yoga RYKK a tutti gli allievi che avranno superato la formazione di 250/500 ore presso l’Accademia del Movimento, scuola di formazione Yoga e Kinesi-k®...
Mal di schiena? Il segreto è partire dal cervello
Lo studio di due specialisti inglesi: massaggi e agopuntura funzionano poco per il mal di schiena. Il punto di partenza è ridurre lo stress e imparare una respirazione corretta. Il mal di schiena, secondo gli specialisti David Rogers e Grahame Brown, èla conseguenza di una serie di progressive alterazioni...
Impariamo qualcosa di nuovo: KINESI-K® METHOD
Finalmente qualcosa di nuovo. Che sia ceramica, potare gli alberi, ballare il tango o PRATICARE YOGA , buttiamo nel secchio per una volta l’idea di non avere tempo e iscriviamoci a un corso!!! Correre come criceti in una ruota non aiuta ad avere la lucidità...
Perché KINESI-K® METHOD?
KINESI-K® è il manuale di istruzioni del movimento corporeo consapevole, è un nuovo linguaggio verbale per descrivere il corpo che si muove attraverso indicazioni ossee. Spesso la conoscenza è precursore dell’esperienza …tranne che nell’attività motoria purtroppo. I corsi di formazione proposti in questo settore forniscono, infatti, nozioni...