L’ayurveda è una scienza medica millenaria basata su un concetto ben preciso: la salute è una responsabilità personale, non delegabile ad altri. La prevenzione dunque è più importante della cura stessa.
Viene praticata tutt’oggi come medicina ufficiale in India ed in altri paesi dell’Asia.
Yoga e ayurveda rappresentano il giusto connubio per un benessere totale, poiché lo yoga è la scienza dell’essere alla ricerca della sfera interiore. Se non ci prendiamo cura della nostra anima il corpo fisico ne risente.
L’anatomia ayurvedica descrive i costituenti morfologici dell’individuo. La diagnosi clinica ayurvedica si basa sulla valutazione della condizione dei dosha (vata, pitta, kapha), che riflettono una condizione di salute o malattia.
Obiettivo della lezione sarà scoprire quale dosha prevale in ciascuno di noi. Poi attraverso la pratica yoga con metodo kinesi-k® si cercherà di riequilibrare alterazione e lo squilibrio dei tre dosha.
SABATO 20 NOVEMBRE dalle ore 10.30 alle 12.30
– In Sede COSTO €26,00 (prenotazione clicca qui https://www.eversports.it/widget/w/1y8o91?event=348015.)
– ONLINE COSTO €18,00 (prenotazione clicca qui https://www.eversports.it/widget/w/1y8o91?event=348073…)
COSA DEVI FARE PER PARTECIPARE ONLINE?
– avere un Computer o Smartphone o Tablet o Smart-Tv
– connessione internet per collegarvi direttamente al link che riceverete 10 minuti prima dell’ora d’inizio; potrete durante la diretta interagire scrivendo direttamente in chat dove al termine Sandra potrà fornire le risposte nel limite possibile
– Tappetino, 2 block (in alternativa 2 libri, misura indicativa libro 23x12x7), copertina, 1 pallina in gomma (in alternativa anche da tennis)
PAGAMENTI:
– con bonifico:
ENERGICA snc, San Secondo di Pinerolo 10060 (Torino)
Oggetto: praticamente yoga online, nome e cognome
Bonifico presso: Intesa San Paolo, via Trieste Pinerolo
Iban: IT83F0306926554100000002594
(inviare copia del bonifico effettuato per email o whatsapp)
– con satispay clicca qui;
https://tag.satispay.com/yogakinesiacademy
Per info e prenotazioni:
Telefono/ Whatsapp: 334 77 23 259
Email: info@kinesik.it