Corsi di Kinesi-K® DanzaYogando

Corsi di Kinesi-K® DanzaYogando

La danza ê un’arte che descrive da sempre l’espressione di un movimento corporeo armonico scandito da un ritmo…Ritmo ê il battito cardiaco-Ritmo é il respiro-Ritmo ê vibrazione…
E la vibrazione ê un suono, ê musica per la nostra anima.

Sin dai tempi antichi la danza ê parte integrante di rituali, preghiere, momenti sacri e di aggregazione.

Nelle civiltà indiane cinesi ed egiziane la danza era considerata la massima espressione dell’armonia degli astri al di là di come viene espressa oggi questa arte ê considerata un vero e proprio linguaggio universale attraverso cui esprimere le nostre emozioni il nostro istinto, il nostro ritmo interiore…un modo per imparare a lasciarsi andare.

Kinesi-k DanzaYogando é il movimento consapevole delle proprie ossa e dei propri organi a tempo di musica.

Ê danza libera, non necessariamente fedele ad un ritmo preciso. Implica equilibrio e controllo perfetto di mente e corpo. Ë gioia e divertimento…Ë danzare con il nostro bambino interiore per farlo sorridere di nuovo semplicemente giocando

“Lo yoga rivela la nostra reale natura di gioia e ridendo di cuore riveliamo al mondo la nostra essenza”

(Richard Romagnoli)

Benefici

Movimenti funzionali divertendosi a ritmo musicale

Coordinazione

Una maggior energia

Umore più stabile

Equilibrio

Spensieratezza

Vivi qui e ora

Respirazione profonda

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Sandra Zoppi

Insegnante

Libera ricercatrice nel campo della fisiologia articolare, biomeccanica e neuroscienza, da molti anni si dedica al movimento corporeo come prevenzione e cura, insegnante e formatrice.