La vita moderna è costellata da cambiamenti repentini e di ogni genere: il nostro corpo reagisce ad ognuno di questi e spesso si adatta come può, perdendo il suo ruolo fondamentale di guida consapevole e attenta. Come puoi recuperarlo?
CON IL METODO KINESI-K®: un nuovo linguaggio motorio per facilitare la comunicazione tra sistema nervoso centrale e periferico, al fine di creare una nuova consapevolezza motoria. Un linguaggio verbale di apprendimento corporeo esperienziale che permette di avere una visione olistica del meraviglioso mondo mente-corpo, perché “il cervello è nel tuo corpo”. Un facilitatore vero e proprio al recupero del movimento corretto.

Yoga Kinesi Academy nasce dall’esperienza maturata nel campo delle scienze motorie e dalla consapevolezza che il campo del movimento non vada protocollato ma studiato e adattato.

Le lezioni Kinesi-k® sono basate sulla mobilità vertebrale ed i suoi meridiani ossei. Una Pratica base, rivolta a chi si vuole avvicinare allo Yoga e il Pilates, a chi ricerca un lavoro preparatorio alle asana (posture)e a chi voglia contribuire ad alleviare i dolori (mal di schiena, cervicalgie) derivanti da uno stile di vita sedentario o stressante.