La vita moderna è costellata da cambiamenti repentini e di ogni genere: il nostro corpo reagisce ad ognuno di questi e spesso si adatta come può perdendo il suo ruolo fondamentale di guida consapevole e attenta. Come puoi recuperarlo?
CON IL METODO KINESI-K®: un nuovo linguaggio motorio per facilitare la comunicazione tra sistema nervoso centrale e quello periferico al fine di creare una nuova consapevolezza motoria. Un linguaggio verbale di apprendimento corporeo esperienziale che permette di avere una visione olistica del meraviglioso mondo mente-corpo, perché “il cervello è nel tuo corpo”. Un facilitatore al recupero del movimento corretto.
Accademia del movimento nasce dall’esperienza maturata nel campo delle scienze motorie e dalla consapevolezza che il campo del movimento non vada protocollato ma studiato e adattato.
KINESI-K®
Il Kinesi-k® Method è basato sulla mobilità vertebrale ed i suoi meridiani ossei. Viene proposto nei corsi di mini-gruppo come evoluzione del Pilates e come anticamera delle discipline Yoga. Una Pratica base, rivolta a chi si vuole avvicinare allo Yoga e il Pilates e ricerca un lavoro preparatorio alle asana (posture), contribuire ad alleviare i dolori (mal di schiena, cervicalgie) derivanti da uno stile di vita sedentario o stressante.
Benefici
Event Hours(8)
Libera ricercatrice nel campo della fisiologia articolare, biomeccanica e neuroscienza, da molti anni si dedica al movimento corporeo come prevenzione e cura, insegnante e formatrice.
