LE FALSE INFORMAZIONI… Ieri guardando la tv sono incappata in uno delle tante “televendite”. Questa volta non si trattava di “materassi” o di “batterie di pentole”, ma di uno dei vari “miracolosi” dispositivi che migliorano la postura facendo passare il mal di schiena. Mi sono soffermata ad ascoltare la presentazione Leggi tutto…
Quando la mente è attraversata da un continuo flusso di pensieri, l’equilibrio fisico è difficile da ottenere. Nella pratica yoga per poter eseguire le asana in equilibrio è necessario essere totalmente vigili e connessi al momento presente. Ovviamente vi sono condizioni fisiche che possono influenzare questa capacità motoria, ma agiscono Leggi tutto…
Il cervello è in grado di attivare tutti quei meccanismi che generano in un soggetto la malattia o guarigione. Ciò viene ormai confermato anche da grandi luminari della medicina, viene dimostrato dai casi in cui la stessa scienza delle volte non è in grado di darsi una spiegazione. Lo sosteneva Leggi tutto…
La coerenza è uno degli elementi base su cui si fonda il metodo Kinesi-k®. Deve esserci coerenza fra il proprio modo di pensare ed il proprio atteggiamento nel quotidiano. Troppo spesso predichiamo bene…ma razzoliamo male, così il proprio stile di vita viene pesantemente condizionato dalle cattive abitudini. Ci alimentiamo Leggi tutto…
COME CAMBIA IL CERVELLO QUANDO SMETTIAMO DI FARE ATTIVITÀ FISICA… Tratto da: Tecnologia-Ambiente.it “Tutti, o quasi tutti, siamo consapevoli che l’esercizio fisico è molto utile, ma ben pochi sanno che per ottenere cambiamenti significativi a livello cerebrale è essenziale essere costanti. Vi siete mai chiesti cosa accade nel cervello Leggi tutto…
Lo scienziato Bruce Lipton milita in ambito medico dagli anni “60 e ha impiegato gran parte delle sue energie per rispondere a una semplice domanda: “chi controlla il destino delle cellule?”. Tutte le cellule sono identiche, come spiega Bruce Lipton “se si prendono cellule sane e si collocano in un Leggi tutto…
Ci avete mai fatto caso? Quando nella nostra vita sta accadendo qualcosa “di bello o di brutto”, muoriamo dalla voglia di raccontarlo agli altri. Questo può essere utile quando parliamo di “qualcosa di piacevole”, ma se il nostro è un racconto in negativo avremo semplicemente disperso le nostre energie…ed influenzato Leggi tutto…
Non lo diciamo solo noi….a sostenerlo ci sono fior di articoli su tutto il web! LA PRATICA YOGA FA BENE AI RUNNER (e non solo)! Tratto da www.iodonna.it: “E chi lo dice che per correre bene bisogna solo fare allenamenti di running? Il 3 febbraio RUN4ME Lierac presenta il suo Leggi tutto…
Le dita dei nostri piedi possono comunicarci il nostro stato interiore molto chiaramente. La psicosomatica, l’agopuntura e tutte le nuove terapie che riconoscono il legame indissolubile tra corpo e mente vedono nei piedi e nelle dita un significato ben preciso, che se compreso può permetterci di realizzare meglio noi stessi Leggi tutto…
Le tecniche e i benefici di un’arte che sta conoscendo il successo grazie a un nuovo trend: la mindfulness. David Lynch è un adepto convinto della meditazione trascendentale, tanto che comincia a preferire gli incontri pubblici sul tema ai set cinematografici. Per fortuna ha fatto in tempo a darci Twin Peaks Leggi tutto…