ONLINE SABATO 21 MARZO dalle ore 10.30 alle 12.30
Pratica-Mente Yoga: “Corona”: coraggio, amore e respiro” Docente: Sandra Zoppi
In molti lo dicono…”non dobbiamo avere paura”. Sapete perché? Ognuno di noi è in grado di rendere se stesso più forte sia dal punto di vista fisico (cellulare, respiratorio, circolatorio) che mentale, affrontando al meglio il coronavirus e non solo.
Allora CORAGGIO, questo è il momento giusto per capire quanto AMORE proviamo per noi stessi, riappropriandoci innanzitutto del nostro RESPIRO.
Ritorna il nostro APPUNTAMENTO MENSILE con lo YOGA DINAMICO.
Se sei alla ricerca di approfondire le conoscenze del tuo corpo, t’invitiamo partecipare ai Seminari YOGA E KINESI-K®, un sabato al mese con argomenti diversi di volta in volta, per una crescita personale e per un benessere interiore.
Durata 120 minuti, suddivisi in 15 minuti di presentazione teorica, 90 minuti di pratica yoga dinamico, 15 minuti di relax meditativo finali.
- ONLINE SABATO 21 MARZO dalle ore 10.30 alle 12.30
- COSTO €15,00
COSA DEVI FARE PER PARTECIPARE ONLINE?
- avere un Computer o Smartphone o Tablet o Smart-Tv
- connessione internet per collegarvi direttamente al link che riceverete 10 minuti prima dell’ora d’inizio; potrete durante la diretta interagire scrivendo direttamente in chat dove al termine Sandra potrà fornire le risposte nel limite possibile
- Tappetino, 2 block (in alternativa 2 libri, misura indicativa libro 23x12x7), copertina, 1 pallina in gomma (in alternativa anche da tennis)
PagamentI:
- con bonifico:ENERGICA snc, San Secondo di Pinerolo 10060 (Torino)
Oggetto: praticamente yoga online, nome e cognome
Bonifico presso: UBI Banca Pinerolo
IBAN: IT80M0311130750000000010593
(inviare copia del bonifico effettuato per email o whatsapp) - con satispay clicca qui
Per info e prenotazioni:
Telefono/ Whatsapp: 334 77 23 259
Email: info@kinesik.it