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Detox 2 attraverso il Flusso Vinyasa con metodo kinesi-k®

25 Gennaio 2020 @ 10:30 am 12:30 pm

DETOX 2 attraverso il FLUSSO VINYASA con metodo kinesi-k® Il VINYASA è un flusso di posizioni in sequenza. Le posizioni dei saluti al Sole formano le fondamenta, che si ripetono in cicli successivi. Le singole posizioni (asana) vengono inserite su queste basi per creare diversità nel flusso. La sinergia tra RESPIRO E MOVIMENTO è di fondamentale importanza; la contrazione e il rilassamento ritmico del diaframma durante la respirazione e il susseguirsi delle spirali della colonna creano un massaggio detossinante degli organi interni, incrementandone la funzionalità. In questo secondo appuntamento proseguiamo il nostro percorso detossinante per corpo e mente attraverso il flusso Vinyasa. La pratica verterà sulla preparazione del flusso, applicando il metodo kinesi-k®. LASCIATE CHE IL VOSTRO RESPIRO SIA LA COLONNA SONORA DELLA VOSTRA PRATICA, COME ONDE CHE S’INFRANGONO SU UNA SPIAGGIA COPERTA DA TONDE PIETRE LEVIGATE. La lezione si svolgerà SABATO 25 GENNAIO dalle ore 10.30 alle 12.30, nella nostra sede presso Hotel Barrage di Pinerolo, Stradale san secondo 100 – Pinerolo. Per info e prenotazioni: Telefono/ Whatsapp: 334 77 23 259 Email: info@kinesik.it

Per iscrizioni clicca qui

Dettagli

Data:
25 Gennaio
Ora:
10:30 am – 12:30 pm
Costo:
25,00€

Organizzatore

Yoga Kinesi Academy
Telefono:
3347723259
Email:
info@kinesik.it
Sito web:
www.yogakinesik.com

Hotel Barrage

stradale san secondo 100
Pinerolo, 10064 Italia
+ Google Maps
3347723259