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Running e Yoga

Non lo diciamo solo noi….a sostenerlo ci sono fior di articoli su tutto il web! LA PRATICA YOGA FA BENE AI RUNNER (e non solo)! Tratto da www.iodonna.it: “E chi lo dice che per correre bene bisogna solo fare allenamenti di running? Il 3 febbraio RUN4ME Lierac presenta il suo Leggi tutto…

Di accademiadelmovimento, fa